Tovább az akadálymentes felületre

Elérhetőség: 
Tatabánya Megyei Jogú Város József Attila Megyei
és Városi Könyvtár 
2800 Tatabánya, V. Fő tér 2. 
Telefon: (06 34) 513-670, Fax: (06 34) 513-683

E-mail: jamk@jamk.hu
Kölcsönzés: kolcsonzes@jamk.hu
Gyermekkvt: gyerekkonyvtar@jamk.hu
Könyvtárközi: kvkozi@jamk.hu
Tájékoztatás: tajekoztatas@jamk.hu

Nyitva tartás
Hétfő: zárva
Kedd-Péntek: 9-19
Szombat: 9-17
Tel.: (06 34) 781-074

Gyermekkönyvtár
Hétfő: zárva
Kedd-Péntek: 9-18
Szombat: 9-17
     Tel.: (06 34) 513-682

Egyéb elérhetőségek
Könyvtárunk Gyermekkönyvtár Szolgáltatások Rendezvények Katalógus Kistérség

 

Szondy Máté - Megélni a pillanatot

Szondy Máté - Megélni a pillanatot

Megannyi lélektani és ezoterikus iskola állítja, hogy a boldogsághoz vezető - egyik - út a lehető legteljesebb jelenlét a "most"-ban: a képesség, hogy a múlton és/vagy jövőn való szüntelen gondolkodás helyett képesek legyünk megélni az adott pillanatot a maga teljességében. Ennek - az általa tudatos jelenlétnek nevezett - szellemi-lelki állapotnak az eléréséhez nyújt segítséget kötetében Szondy Máté pszichológus. A bevezetőt követő első részben részletesen magyarázza a tudatos jelenlét fogalmát, körülírja jellemzőit, majd rámutat, milyen következményei lehetnek annak, ha ez az állapot csökkent mértékben van jelen, valamint, hogy a tudatos jelenlét milyen jótékony hatással bír a depresszióval, szorongással küzdőkre. Ezt követően olvashatunk az állapot által generált fizikai tünetekről, fájdalomra gyakorolt hatásairól, továbbá tipikus szerepéről a különböző életszakaszokban a gyermekkortól az élet alkonyáig. A minden érdeklődőnek javasolható művet idézetek és a felhasznált irodalom felsorolása zárja.

www.kello.hu

Katalógusunkban