Kifejezetten változókorban levő hölgyek figyelmére számíthat a Trend bookazine-sorozat legújabb kiadványa, amely számos tippet ad az érintetteknek ahhoz, miként vészeljék át ezt a nehéz, számos kellemetlen testi-lelki tünettel járó periódust. A csaknem százharminc oldalnyi életmódtanács öt tematikus fejezetbe rendezve sorjázik a kiadványban, kezdve az Egészséged című résszel, amelyben olvashatunk a menopauza három szakaszáról, a hőhullámokról, a csontritkulás elleni védekkezésről és a medencefenék-erősítő gyakorlatokról.
Ellenőrizze a könyv aktuális elérhetőségét a könyvtár online katalógusában!
