Helyszín:
Központi könyvtár (Fő tér 2.)
Időpont:
A jóga, chi kung és bodywork elemeket tartalmazó rövid bemelegítés útán, a tai chi flow néhány egyszerű könnyen ismételhető gyakorlatát tanuljuk meg és végezzük el közösen, majd ezekből állítunk össze egy rövid mozdulatsort. A gyakorlatokon keresztül megtapasztalhatjuk az áramlásélményt, a légzés és mozgás összehangolásán keresztül és betekintést nyerhetünk a tai chi mozgásvilágába.
A foglalkozást vezeti: Hatvani István.
